Blick in die Berge, © Tourismus Lenggries, Adrian Greiter — NaturZeit - HerzensZeit

NaturZeit - HerzensZeit

Sonstige

15 Jun 2025

So 10:00 - 13:00 Uhr

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Bad Tölz

Naturfreibad Eichmühle

34,00 €

Eintritt

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Vom Kopf ins Herz - und Dir und der Natur neu begegnen.

Für 3 Stunden bewegen wir uns in einer kleinen Gruppe achtsam und bewusst durch die Natur. Achten auf unseren Atem, unsere Schritte, unsere Gedanken. Einfache Übungen und Impulse unterstützen Dich dabei, Dich gut zu spüren. So können sich Dir neue Welten erschließen, sowohl im Innen als auch im Außen. Und wir gehen auf Forschungsreise...

Was fühlt sich vertraut an, was kann ich neues entdecken? Wie drücke ich Wertschätzung aus? Wie berühre ich eine Landschaft? Wie berührt sie mich? Wie fühlt es sich an, geerdet zu sein? Im Herzen zu sein?

Auf diese Weise kann sich wieder eine innere Harmonie einstellen. Eine Erfahrung, die unsere Seele nährt und uns im Alltag unterstützt. Ich freue mich darauf, Dir die Naturschätze meiner Heimat auf diese Weise näher zu bringen.

Bitte mitbringen:

- Wanderschuhe (wir sind auch im Wald und auf Pfaden unterwegs), entsprechende Bekleidung

- Getränk

- Sitzunterlage

- ggf Sonnen- bzw Regenschutz