Mit Ayurveda durch die 6 Jahreszeiten - Ayurvedischer Workshop

Wie stimme ich meine Ernährung auf meine Konstitution ab

Dieser Vortrag macht Sie mit den drei Doshas aus dem Ayurveda bekannt, Vata, Pitta und Kapha. Dosha ist ein Wort, das sich schwer ins Deutsche übersetzen lässt. „Qualität“, „grundlegende Energie“ oder „Konstitutionstyp“ sind gängige Übersetzungen. Sie erfahren, welche Mischungsverhältnisse dieser drei Dosha im Körper vorhanden sein können und lernen, die eigene Konstitution einzuschätzen. Für Ihre individuelle Konstitution erhalten Sie Empfehlungen, welche Lebensmittel in Ihrem Fall besonders geeignet sind und wie Sie sie optimal kombinieren. Kursleitung: Birgit Tohermes. Veranstaltungsort: VIZ Lehrküche. Anmeldung bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn unter www.bad-toelz.de/toelzerveg.