team(s)work 3

Bewegung/ movement ist das Thema des 3. Teil des team(s)work- Kurses. Bewegung ist mehr als Sport. Bewegung hält uns körperlich und geistig jung und hat einen starken präventiven Effekt für vielerlei Krankheitsgeschehen. Mittlerweile ist auch der deutliche antidepressive Effekt von regelmäßiger Bewegung nachgewiesen.  Leitung dieses Abends: Simon Maurer, Psychologe und Bewegungskundiger.

Kontakt und Informationen unter: tho.maurer@web.de .  Weitere Informationen auch unter teams-work.info

Anmeldung erforderlich. Preis auf Spendenbasis

Der Kurs kann sowohl gesamt als auch für einzelne Abende gebucht werden. Weitere Termine: 10.03., 17.03., 31.03., 07.04., 12.05. und 29.05.2025.