
Arthrose und Gelenkschmerzen - Raus aus der Schmerzfalle
Arthrose und Gelenkschmerzen - Raus aus der Schmerzfalle
Kurs/Seminar/Hobby
22 Mar 2025
Sa 09:00 - 12:00 Uhr
Lenggries
Volkshochschule - Übungsraum
Arthrose und Gelenkschmerzen - Raus aus der Schmerzfalle
Ein verspannter Rücken oder Nacken, Schulter, Hüft- oder Knieschmerzen – jeder von uns ist dann und wann davon betroffen. Meistens hilft Wärme und Bewegung, denn die Ursache der Schmerzen sind muskuläre Verspannungen. Darüber hinaus gibt es zur Erleichterung und zum gezielten Lösen der Verspannungen einfache Möglichkeiten zur Selbsthilfe. In diesem Workshop stelle ich einige Methoden anhand vieler Beispiele in praktischer Anwendung vor.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung
Kursleitung: Barbara Rotthaler - Heilpraktikerin |

Informationen
Veranstaltungsort
Volkshochschule - ÜbungsraumGeiersteinstr. 9
83661 Lenggries
Veranstalter
VolkshochschuleGeiersteinstr. 11
83661 Lenggries